Марафон стройности - 57 - Страница 24 - обсуждение на форуме НГС Томск

всем привет!
на ужин - работа!!!!
..
правда, про ботву прочитала.. я пару недель назад друзей на даче морковной ботвой накормила - думала, это петрушка в общем.. я еще тот садовод)))

Все, пошла

ну ты меня прям уронила! :appl:

приветики
я бы тоже хотела встретица $:а\?:$ только вот когда...

Светик, мне низя рассказывать что у меня на ужин, а то испорчу всю вашу статистику :смущ:

Ответить

Kattye

guru

27 июля 2011

trym

Оксана, приветик!!!
Ты чего потерялась? :dnknow:

На ужин кабачки поставила фаршированные в духовку! :хехе:

Чужой пример - заразителен!!! :biggrin:

А еще заказала листья свекольные, брат вечером привезет, буду Света твой салат делать, только вот хочу уксус яблочный заменить бальзамическим, попробую, расскажу, как это!

Ответить

trym

guru

27 июля 2011

Kattye

приветик,да я и правда че та потерялась :secret:

но это осознанно, так что еще найдусь :миг:

Ответить

светлаша

v.i.p.

27 июля 2011

trym

вот и я прогулялась..щас захотела молока, чё у чему то.. :biggrin:

ОКСАНЧИК, приветик..

Ответить

JuliaX

veteran

27 июля 2011

trym

Привет, дорогулька :flowers:

Ответить

Lapulya

veteran

28 июля 2011

светлаша

о! а ты где её здесь нашла?? в крыму утро начиналось с её на море..
это нереально векусно

Привет! В магазинчике в центре купила, случайно абсолютно, так как больше ничего свежего не было.

Ответить

Helenf

guru

28 июля 2011

JuliaX

Всем привет!
От разгрузки в классическом варианте на сегодня отказалась- вес еще и 0,5 , итого с понедельника -1,5 кг :eek:

-это уже слишком. Завтрак кофе , творог с малинкой( и сметанкой и сахаром- муж постарался, никак за 26 лет не могу приучить его, что сахар я не ем!!! :зло:

ни в чае-кофе, ни к кашам, короче никуда не добавляю) .На работу взяла на день куриную грудку вареную( она гр 200, наверное) и огурцов 1 кг , буду еще чай-воду гонять , после вчерашнего массажа видимо чистка пошла :tease:

Ответить

Zluka

veteran

28 июля 2011

Helenf

Доброе утро, девулички! :flowers:

Я осталась без весов, батарейки чтоли сели, толи просто каюк им пришел :eek:

Какие-то непонятные цифры - иероглифы выходят, наверное это очень плохо когда на них что-то с полки падает! Довела! :biggrin:

На завтрак 2 сырка глазированных и кофе... больше ничего не хочется... болею.. хочу дома полежать..но нет работама.. :cray-1:

Helenf

отличный результат! :улыб:

Мне наверное надо рот заклеить... жру немеренно... надо мне диету, а то не могу себя держать, ем и пью всякую дрянь...

Ответить

A

Anitka1984

member

28 июля 2011

Zluka

всем привет.вес тот же 72 кг, че за фигня не уходить что то. завтрак -кофе, обед - фрукты, ужин-овощи.

Ответить

Helenf

guru

28 июля 2011

Anitka1984

Аня, у тебя скорее всего из-за длительной низкокалорийной диеты обмен веществ снизился до минимума ! Организм перестал тратить калории в страхе, что скоро еды не будет совсем ! Пересмотри свой рацион

Ответить

Spring_Melody

experienced

28 июля 2011

Helenf

Привет, всем худышкам и худеющим. Думала, у меня, в связи с переездом вес то поубавиться...а нет прежний...только нервы расходуются, а не каллории))) Сегодня, прям солнышко, замечательно! Всем удачного дня и приятного вечера!

Ответить

PrettyWoman

veteran

28 июля 2011

Spring_Melody

Всем привет!
Ужин - маленькая помидорка с ложкой сметаны, слайс+кусочек помидорки+кусочек сыра в микре (что-то подсела я на горячие бутеры, хорошо что не с белым хлебом :)) и стакан молока.
На работу не надо - хоть выспалась, сижу чай пью, потом кефиром зашлифую. Сегодня на томограф пойду - не фиг наедаться. Боюсь - жуть :безум:

Ответить

Helenf

guru

28 июля 2011

PrettyWoman

Не бойся- процедура абсолютно безболезненная, я даже чуть не уснула, когда делала...или ты результатов ?

Ответить

PrettyWoman

veteran

28 июля 2011

Helenf

Да результатов я не боюсь - примерно знаю что и как там (а все плохо(((), я боюсь замкнутого пространства, боюсь что задохнусь, когда запрещают двигаться - вообще ппц, дергаться начинаю как припадочная, а еще минут 40 лежать так...вот и боюсь что паника начнется :хммм:

Ответить

Helenf

guru

28 июля 2011

PrettyWoman

Расслабься, я тоже боюсь :friends:

,вчера у косметолога маску накладывали- залили все лицо полностью- глаза и рот, так подкатывала паника, но справилась

Ответить

PrettyWoman

veteran

28 июля 2011

Helenf

Спасибо за поддержку :роза:

надеюсь справлюсь
Обед - сделала рис в микре - оч вкусно, и без жира. И стакан кефира.
Читаю тут вас, девочки, готовите баклажаны-кабачки, а я ни разу в жизни их не готовила. В последние дни хожу мимо овощной палатки, облизываюсь, но купить не решаюсь. Думаю сегодня таки куплю баклажанчик!

Ответить

светлаша

v.i.p.

28 июля 2011

Helenf

нифигасоби у табя и отвесик..вроде и кушаешь, вот что значит ОБМЕНКА..
всем ПРИВЕТИК.. Я ТОКА С ПЛЯЖА--УРВАЛА ВСЁ ТАКИ СОЛНЫШКО ЗА НЕДЕЛЮ.. вода не холодная, но чёт там мелкое плавало.. :eek: