Марафон стройности - 53
И я тута! 
Только пришлёпала домой, намоталась сегодня, наверное килограмма два скинула!
Ездила по делам полдня, потом гуляли в Центральном парке, накатались на каруселях, так что у меня хороший выброс адреналина (давно я на них не ездила, раньше как-то не так страшно было
), кто говорил, что после стресса худеть начинаешь? Вот и проверим. 
Только пришлёпала домой, намоталась сегодня, наверное килограмма два скинула!
Ездила по делам полдня, потом гуляли в Центральном парке, накатались на каруселях, так что у меня хороший выброс адреналина (давно я на них не ездила, раньше как-то не так страшно было
), кто говорил, что после стресса худеть начинаешь? Вот и проверим. Пришла от стоматолога, выпила стакан цикория и съела грамм 150 чернослива. В пятницу опять к нему же 
мне тоже прописано пить ГОК, видимо всю жысть
приветики все!
приветики все!
Приветик, Ксюш 
Сидя на них ты худеешь?
Сидя на них ты худеешь?и я от них не толстею
несколько лет с перерывами, но ты знаешь по весу вроде не сильно худею (59 щас), но на вид я себе уже нравлюсь
пуза нет, остался животик
пуза нет, остался животикя просто мало ем, седня вот 1 яйко с морской капустой и потом 1 мороженое (чёпапалошное 
)вечером жижку из супа и чучуть куриного мяска оттуда же, короче порции у меня малипусенькие, мой кот не наелся бы
)вечером жижку из супа и чучуть куриного мяска оттуда же, короче порции у меня малипусенькие, мой кот не наелся бы хотя конечно возможно, что без этих таблеток я бы худела гораздо быстрее 
Доброе утро красотки
вчера после работы не ужинала, сегодня не завтракала ибо проспала, а еще вчера сварила филе куриное и сегодня забыла его взять, по дороге на работу купила кефир, сейчас на работе позавтракаю и буду днем кефир дуть, работы гора, поэтому думать про еду забываю, судя по вчерашнему днюПосле работы планирую на тенисХорошего всем дня 
вчера после работы не ужинала, сегодня не завтракала ибо проспала, а еще вчера сварила филе куриное и сегодня забыла его взять, по дороге на работу купила кефир, сейчас на работе позавтракаю и буду днем кефир дуть, работы гора, поэтому думать про еду забываю, судя по вчерашнему дню
После работы планирую на тенисХорошего всем дня Всем привет!
Я на ужин поела салат из овощей.
На завтрак был бутер с сыром, творожок Пина-калада (как-то так).
На обед очень хочу супчик.
Я на ужин поела салат из овощей.
На завтрак был бутер с сыром, творожок Пина-калада (как-то так).
На обед очень хочу супчик.
всем добрейшего утречка))) позавтракала сегодня слайсом и выпила кружку чая с корицей
на обед планирую поесть вареных овощей с мяском(грамм 100). на вечер еще не заню что кушать буду,но дома муж голодный,значит придется готовить что то вкусненькое. как бы самой не соблазниться..
Удачного рабочего дня!!!
Вот такого Вам хорошего настроения!!!!!
на обед планирую поесть вареных овощей с мяском(грамм 100). на вечер еще не заню что кушать буду,но дома муж голодный,значит придется готовить что то вкусненькое. как бы самой не соблазниться..
Удачного рабочего дня!!!
Вот такого Вам хорошего настроения!!!!!
всем доброе утро!!!!
Даша, с новосельем!
попробовала я чай с имбирём острый!!! не моё 
утром на весах сюрприз 54,9
Даша, с новосельем!
попробовала я чай с имбирём
острый!!! не моё утром на весах сюрприз 54,9
Всем доброе утро!
Олеся..... поздравляю умничка 
У меня на завтрак три оладушка со сгущеным молоком (мама с утра решила нас побаловать, ну не сдержалась, сто лет такую пищу не кушала) На обед взяла с собой гречу запареную, на ужин тренька
Вчера у менял сумашедший жор, в обед навернула тарелку борща.... на ужин маленький кусочек мяса.... умирала на мясо смотрела (отварное из супа), потом съела и успокоилась
Работы вагон, пошла отчеты делать...
Олеся..... поздравляю
умничка У меня на завтрак три оладушка со сгущеным молоком (мама с утра решила нас побаловать, ну не сдержалась, сто лет такую пищу не кушала
) На обед взяла с собой гречу запареную, на ужин тренька Вчера у менял сумашедший жор, в обед навернула тарелку борща.... на ужин маленький кусочек мяса.... умирала на мясо смотрела (отварное из супа), потом съела и успокоилась
Работы вагон, пошла отчеты делать...
спасибо!!!! 
Приветик всем! Утро опять солнечное и всем желаю такого же солнечного настроения!!!!!
Завтрак - каша геркулесовая на воде с черносливом штук 8!
Встала сегодня рано, уже испекла тортик, решила мужу сюрприз сделать(он сегодня с ночи)такие запахи по кухне
но есть не буду!
На день еще не знаю, что буду кушать, может кефир и салат из овощей! (я же не пощусь, решила молочку все таки пить, не могу я совсем без нее...а мясо и сладости не буду кушать пока.
С отвесом всех, у кого он есть
Завтрак - каша геркулесовая на воде с черносливом штук 8!
Встала сегодня рано, уже испекла тортик, решила мужу сюрприз сделать(он сегодня с ночи)такие запахи по кухне
но есть не буду!На день еще не знаю, что буду кушать, может кефир и салат из овощей! (я же не пощусь, решила молочку все таки пить, не могу я совсем без нее...а мясо и сладости не буду кушать пока.
С отвесом всех, у кого он есть
Спасибочки!!!
Доброе утро, девочки!!!
На ранний завтрак был банан, на работе выпила кофе и 2 крекера...
На обед гречу запаренную взяла..
У меня в новом доме полы вашпе не ровные... я вот не поверю что вешу 60,5! ложь, враньё и проваказии... Быть такого просто не может, я один день голодала, а потом вообще ничего ужасного не кушала, а тут вранье такое.. По себе то вижу что я только лучше стала... капец вобщем
Надо моего мужчину взвесить, полюбому врут
Самочувствие не улучшилось... температура то пониженная, то повышенная...
Олеся, с шикарным результатом, я тоже такой хочу...
На ранний завтрак был банан, на работе выпила кофе и 2 крекера...
На обед гречу запаренную взяла..
У меня в новом доме полы вашпе не ровные... я вот не поверю что вешу 60,5!
ложь, враньё и проваказии... Быть такого просто не может, я один день голодала, а потом вообще ничего ужасного не кушала, а тут вранье такое.. По себе то вижу что я только лучше стала... капец вобщемНадо моего мужчину взвесить, полюбому врут
Самочувствие не улучшилось... температура то пониженная, то повышенная...
Олеся, с шикарным результатом, я тоже такой хочу...
Доброе всем утро
Ну наконец-то Олеся появилась
А ты попробуй поменьше имбиря положи
ЗЫ ПОЗДРАВЛЯЮ С ОТВЕСОМ 
ЗЗЫ Я даже знаю что этому поспособствовало 
Ну наконец-то Олеся появилась
А ты попробуй поменьше имбиря положи
ЗЫ ПОЗДРАВЛЯЮ С ОТВЕСОМ
ЗЗЫ Я даже знаю что этому поспособствовало
Спасибо!!!
только я, если честно, особо усилий не прикладывала
весна
про неровный пол - я взвешиваюсь несколько раз, весы ставлю в разные углы комнаты
ЗЫ мужчина мой чаще меня на весы прыгает
только я, если честно, особо усилий не прикладывала
весна про неровный пол - я взвешиваюсь несколько раз, весы ставлю в разные углы комнаты
ЗЫ мужчина мой чаще меня на весы прыгает
У меня мой дрыщком стал, но вес у него более-менее стабилен, буду на нем эксперементировать с весами.. приветик
да, да, это ВЕСНА
в выходные гуляли в заельцовском, таааааааааак клёва
про имбирь - я его даже не в чай добавляла, а просто сам имбирь залила кипятком, добавила сок лимона и мёд
всё эту байду выпить так и не смогла попробую ещё разок, возьму меньше имбиряу тебя когда экзамен?