Марафон стройности - 53
151628
1000
JuliaX
ну так себе, получилась каша-малалаша на воде :biggrin: фрукты разбухли и сок дала, сладенько получилось))
JuliaX
ну так себе, получилась каша-малалаша на воде :biggrin: фрукты разбухли и сок дали, сладенько получилось))
JuliaX
Юля, с юбкой поздравляю :live: А вес твой полюбак 79, клевый результат :улыб: Так держать :live:
Ром@шечк@
Ну так то я с первого раза понимаю :biggrin:
nasteg
Спасибо, Настя! :flowers: Тихо-мирно наводим...
nasteg
Не Насть, спасиб конечно, но не 79 точно, ну ничего, есть к чему стремиться, в июне Петров пост :biggrin:
JuliaX
один раз в день :eek: боты завернуть можно.. у меня сегодня горячая пища уже была на завтрак...
ладно, у меня не пост будет значит, а разгрузка:yes.gif:
Kattye
Свет, а ты для каких целей постится собралась?
да может грехи простит...наверное всё ж я умеренно в пищи и желаниях буду:миг:;) почитала- чётко соблюсти не смогу--всё почти СЫРОЕ кушать надо,уберу мясо и масло подсолн..и добавлю круп...
JuliaX
да решила исправить ошибку, а второе первое уже ушло :biggrin:
Ром@шечк@
чет у меня сегодня не лады с печатанием :tease:
JuliaX
да..как я далека ещё от этого...но в храме была...и освещать буду...
перекус ЯБЛОКО...
светлаша
Пошла и я себе яблочко помою:миг:
Zluka
Спасибо, я так и думаю, ведь когда спать легли прижал крепко-крепко и всё, вокруге ничего не нужно и неважно... :wub1.gif: люблю его больше всего на свете...
А шалаш мы сами в дворец превратим!:yes.gif:просто было ооочень сложно, тем более болею, а это ещё больше усугубило положение... :безум:

А что приснилось не помню, наверняка мой милый! По другому и быть не может! :wub1.gif: Я даже во сне ему изменить боюсь, потому что это пержде всего измена любви, а это ужасно...:улыб:

В общем, как устоим дворец, Вас милые девочки буду ждать в гости, благо дом большой! :friends:
Вот столько счастья из твоего смс :чмок: :heart: :wub1.gif: Вот оно, счастье! А когда в доме лад и любовь - всё приложится!!! :flowers: Умничка, выздоравливай давай!!!
Может, витаминки попьешь? я же тоже 3 недели болела, всё никак оклиматься не могла. Стала пить витамины ДУОВИТ, и еще какие-то, пока всё СУПЕР!!! :knix:
Lapulya
Девочки, а кто-нибудь из вас принимает ОК? Мне опять их пить прописали, боюсь, что моё худение медленнее пойдёт. Ну врач сказала, что если месяца 3 с начала приёма препарата подавлять свой аппетит, т.е. есть умеренно, так есть случаи похудения. Причём этот препарат, блокирует ПМС. Фиг знает, правда или нет :dnknow:
Lapulya
Ага, дома у меня есть витамины, да всё забываю их пить.. Нужно возобновить их питьё, а то иммунитет ослаблен!:хммм:
JuliaX
Девочки, а кто-нибудь из вас принимает ОК? Мне опять их пить прописали, боюсь, что моё худение медленнее пойдёт. Ну врач сказала, что если месяца 3 с начала приёма препарата подавлять свой аппетит, т.е. есть умеренно, так есть случаи похудения. Причём этот препарат, блокирует ПМС. Фиг знает, правда или нет :dnknow:
Я пила больше 2х лет без перерыва. ПМСа и правда нет (месяца с 3го). Я набрала, но не критично, сейчас вот это и скидываю:улыб:есть какие-то из них, от которых и правда худеешь. Просто очень важно, чтобы препарат именно врач назначил. У меня кожа была вообще идеальная, сейчас тоже оч. хорошая, но с таблетками даже единичных мелких воспалений никогда не было:улыб:
Zluka
Ага, дома у меня есть витамины, да всё забываю их пить.. Нужно возобновить их питьё, а то иммунитет ослаблен! :(
Ну вот!!! поставь себе напоминалку или держи их в сумочке. Даже если дома забываешь пить, днем вспомнишь на работе и сразу примешь! :роза:
светлаша
Я вот к чему спросила:
"Послабление поста разрешается пожилым, больным людям, беременным женщинам, детям, людям, несущим большую физическую нагрузку, путешествующим, когда нет возможности поститься. Если у Вас есть проблемы со здоровьем, то проконсультируйтесь с врачом, насколько Вы можете себя ограничить (ведь болезнь - это тоже определенное ограничение человека), и затем сходите на беседу к священнику. Возьмите благословение на тот пост, который Вам по силам.
Храни Вас Господь!
С Уважением,
прот. Алексей"
т.е. если есть проблемы со здоровьем, то не стоит сильно строго пост соблюдать и это грехом не будет. А если соблюдать его, чтоб похудеть, так это вообще богохульство.
Kattye
Правильно конечно, самое главное очищение духовное!
у нас тут разгрузка, кто на чем и как может.
светлаша
Нет, не он.

Таня , я раньше тоже пила, потом бросила сама, а сейчас опять лучше попить их мне. Просто мне интересно есть ли у кого опыт похудения с ОК.
Kattye
спасиб, КАТЯ, наверное пока не получиться..и так сплошь огр у меня из-за хондроза..надо ходить в бассейн-справку сделали...:улыб:
nasteg
Всем привет.

Завтрак-мюсли с горячим молоком, льном (наконец то я его допила) и корицей.
Перекусила яблочком.

Обед будет из морской капусты и 2 криспа с сыром.

Ужин-ДР. Так что буду кушать то. что будет.

Отвеса за неделю не было.
Kattye
Катя, какое м.б. богохульство? Я вот например и с этой целью тоже соблюдала его, но дело то вот в чём, соблюдая пост, как бы очищаешься духовно и соответственно худеешь.:миг: